にがり ダイエット
bit-150(天然にがり)bit-150(天然にがり)

女性の友人が3ヶ月ぐらいで見てわかる具合のダイエットを成功させた。
すっきりと健康的なスリムな痩せ具合だった。見事なダイエットといえる結果だと思います。

一緒に食事に行った際に、どのようにしてダイエットしたのか聞いてみたころ
  • にがり (お昼ご飯に毎日)
  • 日記 (毎日)
  • 適度な運動 (気が向いたときだけ)
    • だという。
    適度な運動
    運動は「会社でエレベータの代わりに階段をつかう。」、とか、「お昼休みにあるいてみる。」、という程度で、毎日行なっていたわけではないらしい
    日記 (毎日)
    普段から、日記をつけているらしく、その日記に今日の体重や運動などをメモ程度にかいたらしい。
    日記は、ダイエット過程を記録し客観的に理解しそして意識する役目をはたすので、とてもいいとダイエットの手段だとおもい関心させられる。
    にがり (お昼ご飯に毎日)
    にがり！？、一つだけわけのわからない言葉だった・・・。

    にがり について

    にがりとは海水を濃縮して塩を結晶させて取り出した残りの液体です。豆腐の凝固剤として用いられきました。微量ミネラルが多く含まれているため、最近では健康やダイエットのための商材として注目を集めています。

    ということなのだが、そのにがりのサプリメントをを1回1〜2滴、1日お昼ご飯を食べる際に、よく振ってからお茶や味噌汁、煮物、炒め物などに入れて毎日のんだというのだ。14日ほどで体重計に変化があらわれ始め、それいらい楽しく継続できたという。

    彼女がつかってた商品 ⇒　bit-150(天然にがり)

    「bit-150(天然にがり)は、海水のミネラルを豊富に含む「にがり」の健康食品です。
    2000年かけて循環するという海洋水大循環サイクルの中でも、南太平洋から流れ込む特に澄んだ海水を用い、500年もの塩田の歴史をもつインドネシア・マドゥラ島で塩分を取り除き、海洋ミネラルたっぷりの天然にがりに仕上げました。
    健康維持には、体内のミネラルバランスが大切です。しかし、現代の過剰なストレス環境のもとでは、体内のミネラルが消耗しやすく、本来必要とするミネラルバランスが保ちにくくなってきています。にがりには、永い時間と自然の循環を経てできた、絶妙なバランスの海洋ミネラルが濃縮されています。毎日のお料理に1〜2滴混ぜるだけで、海洋ミネラルが簡単に補給できます。なお「bit」とはにがりの英語「bittern」から取っています。(kenko.comより)